Viêm nang lông là hiện tượng về da thường gặp ở bất cứ lứa tuổi nào, đặc biệt là thanh niên và người trẻ. Nguyên nhân của viêm nang lông có thể do vi khuẩn hoặc nấm gây ra. Không cần trị liệu quá cầu kỳ và tốn tiền, chữa ngay các vết viêm nang lông ở chân chỉ với 1 bát cám gạo. Thật dễ dàng đúng không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách làm chi tiết trong bài viết dưới đây nhé.
Viêm nang lông là gì?
Viêm nang lông là một hiện tượng về da phổ biến, xuất hiện ở bất kỳ lứa tuổi nào, đặc biệt là ở các thanh niên và người trẻ tuổi. Nguyên nhân phổ biến gây ra viêm nang lông có thể do vi khuẩn hoặc nấm gây ra. Bên cạnh đó, những người có làn da nhiều dầu hoặc các thanh thiếu niên trong độ tuổi dậy thì đang bị rối loạn nội tiết tố cũng có nguy cơ bị viêm nang lông.
Viêm nang lông ở chân khiến cho làn da người bệnh trở nên thô ráp, sần sùi làm người bệnh mất tự tin khi giao tiếp, đặc biệt nếu xảy ra ở các chị em phụ nữ sẽ gặp khó khăn nếu công việc phải diện váy ngắn. Để nhanh chóng khắc phục tình trạng viêm nang lông ở chân, bài viết này xin giới thiệu đến bạn đọc phương pháp hỗ trợ điều trị viêm nang lông ở chân bằng cám gạo.

Vì sao cám gạo giúp trị viêm nang lông?
Sở dĩ dùng cám gạo điều trị viêm nang lông là bởi trong cám gạo có chứa rất nhiều các loại vitamin nhóm B như vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6 và đặc biệt là vitamin E cực kỳ hiệu quả trong việc chữa trị da. Bên cạnh đó còn có 1 số nguyên tố vi lượng biotin, niacin,…
Các chất này có công dụng tái tạo da, chống lão hóa chảy xệ, mang lại làn da mềm mại tươi trẻ; giúp đẩy lùi các gốc tự do và loại bỏ bã nhờn trên da, làm lành những nang viêm lỗ chân lông gây ra.
Cám gạo không chỉ được dùng để chữa trị viêm nang lông mà còn áp dụng để điều trị 1 số vấn đề về da. Cám gạo giúp cải thiện màu da, cho da trắng sáng hơn, ngăn mụn, phục hồi da chăm sóc nhẹ nhàng cho làn da bị mụn trứng cá, tàn nhang, vết nám,…
Cám gạo cùng những công dụng bất ngờ trong làm đẹp là lựa chọn của nhiều chị em phụ nữ, vừa an toàn lại tiết kiệm và hiệu quả.

Cách chữa viêm nang lông với cám gạo
Bạn có thể tham khảo một số cách chữa viêm nang lông với cám gạo như sau:
Cách 1: Bột cám gạo kết hợp với chanh và sữa tươi
Nguyên liệu
- Bột cám gạo
- Nước cốt chanh
- Sữa tươi
- Cách thực hiện
Bạn trộn bột cám gạo chung với 1 muỗng canh nước cốt chanh và 2 muỗng canh sữa tươi. Bạn trộn đều để tạo thành 1 hỗn hợp hơi nhão.
Cách sử dụng
Bạn vệ sinh sạch sẽ vùng da bị viêm lỗ chân lông. Sau đó thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên da rồi massage nhẹ nhàng, liên tục trong vòng 5 phút. Bạn để nguyên hỗn hợp trên da như vậy trong vòng 30 phút nữa rồi rửa sạch lại với nước.
Bạn sử dụng khoảng 2-3 lần/tuần đều đặn để đạt hiệu quả cao hơn.

Cách 2: Bột cám gạo kết hợp với mật ong
Nguyên liệu
- Bột cám gạo
- Mật ong
- Cách thực hiện
Bạn trộn đều 4 muỗng canh cám gạo với 2 muỗng canh mật ong với nhau tới khi được hỗn hợp bột nhão.
Cách sử dụng
Bạn vệ sinh sạch vùng da cần được điều trị trước khi bôi hỗn hợp. Sau đó bôi phần hỗn hợp vừa trộn lên vùng da bị viêm nang rồi massage thật nhẹ nhàng và từ từ cho các dưỡng chất ngấm sâu vào trong da. Cuối cùng để hỗn hợp trên da 10-15 phút và thư giãn rồi rửa lại với nước lạnh, lau khô bằng khăn mềm là xong.
Bạn thực hiện cách này 2 ngày 1 lần đều đặn liên tục để thấy được hiệu quả thay đổi rõ rệt nhất nhé.
Cách 3: Bột cám gạo kết hợp với dầu dừa
Nguyên liệu
- Bột cám gạo
- Dầu dừa
- Cách thực hiện
Bạn trộn bột cám gạo và dầu dừa theo tỉ lệ 2:1 sau đó khuấy đều để hỗn hợp hòa quyện.
Cách sử dụng
Bạn làm sạch vùng da cần điều trị trước khi bôi. Sau đó bạn bôi hỗn hợp vừa trộn lên da, xoa bóp nhẹ nhàng, thư giãn trong tầm 10 phút rồi rửa lại với nước lạnh, lau khô bằng khăn mềm.

Lưu ý khi sử dụng bột cám gạo để hỗ trợ điều trị viêm nang lông
Cách điều trị viêm nang lông bằng cám gạo là phương pháp tự nhiên, lành tính tuy nhiên không mang lại hiệu quả ngay lập tức. Bạn đọc cần nhẫn nại và áp dụng trong một thời gian nhất định. Dưới đây là những lưu ý mà bạn có thể tham khảo khi sử dụng:
- Chỉ nên áp dụng phương pháp này khi bệnh mới hình thành, những tổn thương ở nang lông nhẹ và chưa quá nghiêm trọng.
- Chỉ nên sử dụng xà phòng dịu nhẹ để vệ sinh vùng da bị tổn thương do viêm nang lông. Tuyệt vời nhất là nên lựa chọn những sản phẩm chứa vitamin E hoặc các thành phần tự nhiên như cám gạo, dầu dừa, nha đam, mật ong, yến mạch…
- Bệnh nhân nên thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày để chống khô da, làm dịu cơn ngứa ngáy khó chịu.
- Tránh ăn nhiều thực phẩm béo, nhiều đường, thức ăn cay nóng…
- Nên uống nhiều nước để gia tăng khả năng thải độc cho da, tạo điều kiện thuận lợi cho những tổn thương ở nang lông mau lành.
Viêm nang lông ở chân gây ra rất nhiều phiền toái và cản trở đối với người mắc phải. Khi có dấu hiệu của bệnh, bạn đọc nên nhanh chóng khám bệnh tại phòng khám chuyên khoa để được bác sĩ da liễu chẩn đoán nguyên nhân nhằm điều trị dứt điểm. Cách trị viêm nang lông ở chân bằng cám gạo có tác dụng hỗ trợ khá hiệu quả. Tuy nhiên, bạn đọc cần tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ da liễu trong việc sử dụng thuốc điều trị nếu có để bệnh nhanh chóng khỏi nhé! Chúc cho bạn đọc nhanh chóng lấy lại làn da chân sáng mịn và không còn bị viêm nang lông.